正常防晒会阻碍人体吸收钙吗 最好的防晒措施是什么

2022-06-16 0 107 百度已收录

正常防晒会阻碍人体吸收钙吗 最好的防晒措施是什么

1、正常防晒一般不会阻碍人体吸收钙,但是过度防晒就有可能会影响到人体对钙的吸收了。

2、正常防晒的情况下,人体还是可以吸收一些紫外线的,如果一个人长时间待在室内,从不出去晒太阳,这种人就很容易缺钙。

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